姜宏波拍戏暴瘦 头发稀松险秃顶

首次在古装大剧中饰演阴冷王后的姜宏波，以一贯出色的演技和堪称反派颜值担当的相貌惊艳众人。但在这背后，却有着许多不为人知的付出和故事。为了更加贴近角色，姜宏波可谓是下足了功夫。研读历史书籍和纪录片，了解战国时期的审美趋势，更是将自己从原本的105斤减至90斤，以更好地融入角中。

在剧组中，姜宏波对自己的要求极为严格。每次拍戏都带着体重计，为了保持身材，每天仅吃一个苹果。随着剧中女儿的长大，姜宏波需要在外貌上展现出一种衰老感。为了达到这种憔悴的状态，她刻意减少睡眠和进食。最终，在电视上看到自己脸颊下垂、略显老态的样子时，她才满意地笑了。

古装剧中的美丽并非易事。虽然网友称赞姜宏波饰演的恶毒女王美得让人无法讨厌，但她却为这份美丽付出了巨大的代价。为了穿上雍容华贵的古装和展现完美的妆容，她需要花费5个半小时的时间化妆，而高高的头饰更是重达10斤，直接固定在她的真头发上，导致她的头发难以承受其重。但无论多么辛苦，姜宏波始终保持着敬业精神，即使在拍摄一整夜之后，她依然精神焕发，丝毫不输给其他演员。

拥有排球运动员般毅力的姜宏波，对待工作总是充满热情和认真。即使在大全景中，她也从不让自己有任何懈怠。对于网友关于她一度需要戴假发出门的猜测，她笑着回应说并没有此事。但她也坦言，拍摄结束后，头发确实被拉扯得有些稀松，不过问题不大，不会影响她的魅力。这份付出和坚持，让我们更加期待她在未来的作品中的表现。