痛风吃什么药快速消肿止痛 痛风如何简单预防

痛风：消肿止痛与日常预防

痛风是一种常见的代谢性疾病，主要由于长期嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄减少导致。当痛风发作时，关节红肿痛的症状令人痛苦不堪。那么，痛风发作时该如何快速消肿止痛？又该如何预防呢？

一、痛风发作如何快速消肿止痛

痛风性关节炎急性发作时，关节红肿疼痛，此时可以涂抹如双氯芬酸钠乳膏等药物，一日三次均匀涂抹，以减轻关节疼痛肿胀。在急性发作期，可以选择非甾体抗炎药、糖皮质激素等药物来控制症状，并合理使用秋水仙碱，抑制炎症细胞及炎症介质的释放。

二、痛风的简单预防方法

1. 当急性关节炎发作时，患者需要卧床休息，避免下地活动，并抬高患肢以减轻负重。

2. 急性发作时，可服用秋水仙碱、非甾体类抗炎药等，若无效则考虑使用糖皮质激素。缓解期则可以服用降尿酸的药物。

3. 啤酒是痛风的一大诱因，因为其生产过程中会产生大量嘌呤。痛风患者要严格禁止啤酒的摄入。

4. 肥胖与痛风的发生有关，因此患者要科学锻炼身体，采取适当的运动，并限制食物热量的摄入，以避免发胖。

5. 烹煮肉类食物时，应先烫去血水，再倒去汤汁，重新加水煮汤或红烧。多吃维生素B、C含量丰富的食物，有助于溶解组织内瘀积的尿酸盐。

三、如何缓解痛风发作

1. 远离高嘌呤饮食，特别是海鲜、豆制品等高嘌呤食物。

2. 减少高盐分食物的摄入，以免影响到尿酸的代谢和肾脏健康。

3. 多喝水有助于尿液的生成，加速体内尿酸的排出。高尿酸患者更应多喝水。

四、痛风的疼痛程度

在痛风的慢性期，疼痛感较弱。但在急性发作时期，就会有明显的疼痛感，就像蚂蚁虫子在咬骨头一般，有些患者甚至无法忍受。疼痛持续时间一般三四天，但如果不加治疗，可能会延长。痛风发作时一定要积极治疗。