三伏贴哪个好 三伏贴那个牌子好？

三伏贴：如何选择与贴敷的正确方式

随着三伏天的到来，天气逐渐变得炎热，人们纷纷寻找养生的方法。其中，三伏贴作为一种传统的中医养生方法，备受关注。但如何选择合适的三伏贴以及正确的贴敷方式，成为了大家关心的问题。

一、三伏贴的选择

市面上的三伏贴种类繁多，让人眼花缭乱。在选择时，我们应选择药店或医院等专业机构的产品，避免在网上随意购买。因为专业的机构会有严格的质量把控，且产品经过药监局批准，更为安全可靠。

二、三伏贴的贴敷时间

三伏贴一般于头伏、中伏、末伏的第一天各贴一次。今年的贴敷时间为7月13日（初伏）、7月23日（中伏）、8月2日（润中伏）和8月12日（末伏）。与往年不同，今年有两个“中伏”，所以在两个“中伏”的第一天都需要进行敷贴。

三、三伏贴的好处与注意事项

1. 疗效好：三伏之日，机体气血通畅，药物易深达脏腑，进行敷贴治疗最能刺激穴位，使药物有效成分易于进入血液发挥治疗作用。

2. 副作用小：药物非口服，不会刺激胃肠道，且不会经过肝脏代谢，对于宝宝来说使用很安全。

3. 使用方便：相对于打针吃药，三伏贴的使用更为方便。

但并非所有人都适合贴三伏贴。如支气管哮喘等呼吸系统疾病处于发作期、肺炎及多种感染性疾病的急性发热期、对贴敷药物极度敏感、贴敷穴位局部皮肤有破溃、孕妇以及严重心肺功能疾患者等都不宜做“三贴敷”治疗。阴虚火旺、咳嗽、腹泻的人也不适合进行贴敷治疗。

四、正确贴敷方式

在贴敷前，应清洁皮肤并保持干燥。贴敷期间，要注意饮食和休息，避免过度劳累和过度运动。如有不适，应立即停止贴敷并就医。

五、温馨提示

网购三伏贴存在诸多隐患，市民应选择正规医疗机构进行敷贴。对照穴位图自行敷贴并不靠谱，因为不同的“三伏贴”药物成分不同，适应症也不同，擅自贴敷容易危害健康。购买三伏贴时，一定要查看网店的营业执照及产品的检验报告，确保购买到合格的产品。如果购买到不合格产品，市民可拨打12315进行举报。三伏贴的适用人群主要是6个月以上的宝宝，但2岁以上的孩子效果会更好一些。对于实热症状和皮肤易感染的宝宝应慎用。

三伏贴是一种有效的养生方法，但并非人人适用。在选择和使用时，一定要谨慎选择专业机构的产品，并遵循正确的贴敷方式。平时不要盲目跟风去贴敷，否则可能对身体有害处。