奥司他韦已出现耐药情况 今年流感为啥这么猛

近期，流感再次进入人们的视野，成为公众关注的焦点。据相关监测数据显示，流行高峰一般出现在12月中下旬至1月初，而目前，流感活动已经进入快速上升阶段。

12月2日，深圳市第三人民医院院长卢洪洲接受记者采访时透露，仅当天，该医院就进行了大量的甲乙流和新冠核酸检测，其中甲乙流阳性病例达到66例，而新冠阳性病例则为零。这一数据反映出当前流感疫情的严峻形势。

从全国范围来看，流感样病例数占门急诊就诊总数的比例已经达到7.9%，这一数据相较于历年水平已经属于较高水平。流感检测出的阳性率也呈现出上升趋势，达到44.8%。这意味着流感的传播速度正在加快，我们需要高度重视并采取相应的防控措施。

今年的流感疫情与往年有所不同，其核心变化在于流行毒株的变异。上一季主导的甲型H1N1退居次位，而甲型H3N2成为本季的主流毒株。由于H3N2近两年没有大规模流行，人群普遍缺乏针对性的免疫屏障，使得感染风险明显上升。

流感的临床症状包括持续高热、剧烈头痛、全身肌肉酸痛和乏力等，部分患者还可能出现呕吐、腹泻等胃肠道反应，甚至引发肺炎、心肌炎等严重并发症。对于流感的防控，关键在于“预防”和“早治”。

最有效的防控手段是每年接种流感疫苗，建立免疫屏障。在流行季要佩戴口罩、勤洗手，减少聚集，保持社交距离。一旦出现流感症状，应尽早就医，并在黄金48小时内启动抗病毒治疗，以减轻症状、减少并发症。

学校作为人员密集场所，是流感疫情的重点防控区域。近期，多地学校因流感停课，表明流感疫情在学校中的传播速度正在加快。学校需要加强对学生的健康教育，提高学生的自我防护意识，同时加强疫情防控措施，做好学生健康状况的监测和报告。

医务人员是流感疫苗优先推荐接种人群。为了保障医务人员的健康安全，广东省疾控局已经向全省各级医疗机构临床一线医务人员发出倡议，鼓励医务人员带头并引导高风险人群接种流感疫苗。

当前流感疫情形势严峻，我们需要高度重视并采取相应的防控措施。公众要积极接种流感疫苗，保持良好的卫生习惯和健康生活方式，共同抵御流感的侵袭。流感与普通感冒：管理的重点与自愈之路

普通感冒与流感，虽然同为呼吸道疾病，但其病因、症状和治疗方法存在显著差异。普通感冒主要由多种病毒引起，而流感则是由特定流感病毒导致的。由于普通感冒的病毒种类繁多，疫苗接种并非有效的预防手段，我们主要依靠良好的卫生习惯，如勤洗手，来预防其发生。记住那句老话：“流感伤全身，感冒扰鼻腔”，这有助于我们准确判断病情并作出正确应对。

针对抗病物如奥司他韦、玛巴洛沙韦等，我们需要明确其使用原则：

这些药物不能作为预防流感的常规药物。奥司他韦仅在服药期间的暴露有效，一旦停药，其保护作用立即消失。长期或不当使用可能导致病毒耐药，因此仅限于确诊后的短期应急使用。

对于流感症状出现后的治疗，关键在于时间。症状出现后的48小时内服药，可以有效缩短病程，降低重症风险。

对于儿童用药，需特别谨慎。药物的剂量应根据儿童的体重进行调整，避免擅自加量或停药。奥司他韦可能会引起消化道反应，建议随餐服用。而玛巴洛沙韦则不宜与牛奶、奶制品或含钙量高的饮料同服。

至于流感疫苗，医生的建议十分明确：应该接种。2025年的流感疫苗已经覆盖了甲型H3N2毒株，保护率达到了60%-80%。接种流感疫苗不仅能预防感染，即使感染也能大幅降低重症风险。接种时间最好在流感季节内，特别是9-10月。

预防流感，除了接种疫苗，日常生活中的细节同样重要。戴口罩、勤洗手、保持通风、调整湿度等都是有效的预防措施。在密闭场所，应佩戴医用外科口罩，以阻挡飞沫和部分气溶胶。回家后，用七步洗手法洗手20秒以上，选择含氯的免洗洗手液。每天开窗通风2次，每次15分钟，用加湿器将室内湿度调至40%-60%。

对于儿童、60岁以上老人、慢性病患者、孕妇等高危人群，更应优先接种流感疫苗。尽量避免前往人群密集的场所，特别是在流感高发季节。通过这些简单而有效的措施，我们可以更好地预防流感，保护自己和家人的健康。