拒绝油腻俗 你好 生活家

不久前，冯唐在微博上的一篇题为《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》的文章引发了广泛热议。这篇文章的火爆让许多人开始审视自己是否有“中年油腻”的迹象。

在我看来，文章中的关键词如“胖、脏、停止学习、猥琐”等，更像是描述了在生活的重压下，人们特别是中年人群的心态焦虑，而非仅仅是外在表现的“中年油腻”。在这篇文章的热度尚未消退之际，杨澜的新节目《你好！生活家》悄然上线，似乎是对拒绝“中年油腻”的积极回应。虽然当前市场上充斥着大量的美食和养生类节目，但讲述生活哲学的节目尚属首创。

为了节目，一个500平米的生活馆被精心打造，内有客厅、厨房、书房等设施。就连黄磊探班时都惊叹厨房的专业度。在杨澜的出色控场下，节目形态丰富而不杂乱，全场充满笑料。节目一经推出就收获了极高的收视率，占据综艺排行榜榜首，微博话题榜也是火热非常，节目小视频24小时观看次数破千万。更重要的是，节目为我们远离“中年油腻”提供了宝贵的启示。

建立“仪式感”是远离“中年油腻”的关键。在一期节目中，嘉宾刘嘉玲和冯绍峰分享了他们的看法。刘嘉玲谈及丈夫梁朝伟时流露出温柔的情感，她珍视的不仅是梁朝伟的浪漫举动，更是那份用心和仪式感。冯唐所描述的“中年油腻”，很大程度上是因为仪式感的缺失。当仪式感的丧失蔓延到婚姻中，便可能引发“七年之痒”和“中年危机”。漆艺传承人陈晓凌的一句话为此提供了最好的注解：面对不完美的事物，我们要以完美的心态来对待。

永远不要放弃自己，是避免“中年油腻”的另一个重要原则。杨澜在节目中提到，中年的油腻其实是一种放弃的态度，无论身体还是精神上都应保持好奇心和上进心。像闫妮一样，即使被媒体称为“大器晚成”，也要相信生命中有更多可能性，不放弃对爱情的追求。她的瘦身经历是对这一点的最好诠释。对比那些放弃爱情的“中年油腻”，闫妮的浪漫主义态度让人感动。她相信爱情，相信生活中有那个“能引领自己的人”，无论前方如何，她都会勇往直前。

对待生活要有“匠心”。纪录片《我在故宫修文物》展示了匠人的心力和专注，这正是对待生活的正确态度。杨澜在节目中也强调了这一点，每一个有成就的人都有单纯的一面。这种艺术家的心力和专注就是我们所说的“匠心”。拥有这种匠心的人才能在生活中充满格调。节目中李小璐的闺蜜姜妍分享了对母亲家宴的怀念，这就是一种承载了匠心与爱的仪式感。

梁实秋曾言，生活的闲暇处隐藏着生活的真谛。对于我们这些追求生活美学的人来说，越是懂得生活、懂得人生，越会被这种精心打造的生活节目所吸引。这种对生活的热爱，其实是对人生艺术的一种追求。

在生活中，我们常常提到的“仪式感”和“极致体验”，其实可以解读为一种精致而不繁琐、清新而不油腻的生活方式。这种生活方式，就像一种“简约而不简单”的人生态度，需要我们用心去感受、去体验。

对于那些在“中年油腻”中挣扎的中年人，或是感到人生无趣的年轻人，我推荐你们观看这个生活艺术的节目。在这个节目中，你们会在笑声和泪水中，感受到不同的人生体悟，找到自己的生活热情和动力。

观看这个节目，让我们在忙碌的生活中停下脚步，感受生活的美好。让我们在追求生活美学的道路上，不断前行，不断探寻。让我们一起，将这种匠心运用到生活中，让我们的生活更加精致、更加有设计感。

（文/顾言晏，一位资深文化评论人，对生活有着自己独到的见解和感悟。）